Nationenparade 2011

....langsam wird's wieder ernst!

Schwimm-SEEKRANKHEIT

Heute habe ich eine kurze Bekanntschaft mit der Schwimm-SEEKRANKHEIT gemacht:-(



WAHNSINN, ich hoffe nur, dass sich bis Samstag das Meer wieder beruhigt hat?!?!?

.....aber es nutzt eben nicht´s, trotz Wellengang stürtzen wir uns in die Fluten:-)



...und am ENDE hat es doch wieder SPAß gemacht:-)

Bike Check

Warum hat Micha bloß seine Handschuhe an???

Höhen und tiefen auf Hawaii

Nach einer kleinen "ZWANGSPAUSE" von zwei Tagen....

.....haben wir auch unsere letzte Tour von Kona nach Hawi

.....gut hinter uns gebracht!

Nur am Rande möchte ich kurz unsere PANNENSTATISTIK erwähnen:

"Uwe ist momentan mit 4 Platten unser absoluter SPITZENREITER!"

Marcel - 0 Platten

Micha - 0 Platten

Danny - 0 Platten

1000 kcl auf nur einer Scheibe Toast!

....nach unserer ersten Schwimmeinheit haben wir uns ein "ausgiebiges" Frühstück verdient!



=> Seit heute kennen wir auch Marcel´s Definition von einem reichhaltigen Frühstück:

.....Marcel beißt gerade sehr genüßlich in sein mindestens
"1000kcl reichhaltiges Toast"
und freut sich darüber wie gesund, lecker und reichhaltig doch sein leckeres
Nutella-Erdnussbutter Toast ist!

...Hawaii 2011 wir kommen

....nachdem die letzten Sachen in unserem Handgepäck verstaut waren, konnte es dann fast auch schon los gehen!

....wäre da nicht dass kleine Weckerproblem unseres Fahres gewesen, dass uns kurzzeitig etwas in´s schwitzen brachte:-)

...aber es war alles halb so wild und lieben DANK TIM
=> hat ja alles noch genial geklappt
und wir sind froh, dass Du Dich so kurzfristig bereit erklärt hast uns zum Flughafen zu fahren:-)

Women's Kona Qualifiers from Ford Ironman Florida

http://ironman.com/events/ironman/worldchampionship/gaylia-osterlund-catches-up-with-some-of-the-women-well-see-in-kona-next-october?utm_source=feedburner&utm_medium=email&utm_campaign=Feed%3A+ironman%2Ftopstories+%28Ironman.com+Top+Stories%29#axzz1DKAdKDoh